Informations pratiques du cabinet de psychothérapie du lien (Gestalt thérapie) à Vernouillet
Questions fréquentes
Toutes les réponses à vos questions
La Gestalt Thérapie
1. Quand consulte -t-on un psy praticien ou un psychothérapeute ?
Quand on se sent mal , en souffrance , dans des angoisses, des peurs, du stress,des tensions que l’on ne parvient ni à comprendre, ni à calmer . Quand on subit des troubles de comportement , comme des troubles alimentaires ou des addictions (alcool, tabac , jeux, drogues , sexe…) Quand on éprouve des émotionnelles très fortes , quand on se sent désadapté à son environnement social, familial, intime,que l'on a subi des abus .Ou tout simplement , on éprouve le besoin de parler à une personne neutre , pour mieux se connaitre et /ou approfondir un travail sur soi déjà amorcé, quand des questions existentielles surgissent.
2. Est-ce qu’une thérapie est longue ?
Le temps de la thérapie dépend de la personne et de sa demande, de son besoin.En général , elle dure quelques années. Les processus de développement , de conscientisation sont lents à opérer, le temps du psychisme n ‘est pas le temps de l’action.
3. A partir de quel âge peut-on commencer une thérapie gestaltiste ?
Pour ma part , je reçois les adultes et jeunes adultes c’est à dire des personnes à partir de 17/18 ans et plus. La thérapie pour enfants et adolescents existe et est une vraie spécialisation qui demande une formation spécifique quelle que soit la profession psy que le thérapeute exerce ( psychologue , psychothérapeute, psychiatre, ou psycho praticien).
4. Quand sait-on que la thérapie est terminée ?
En soi , nous sommes des êtres de mouvement et les processus sont sans cesse en train de bouger , nos régulations face à l’environnement sont permanentes Le thérapeute et le client décident d’arrêter la thérapie d’un commun accord soit parce que le problème pour lequel le client était venu est éclairci, soit parce que le client décide d’arrêter sa thérapie auquel cas une séance de bilan est nécessaire pour clore comme un cycle et, permettre la séparation . Il est important que la fin d’un travail thérapeutique se fasse dans l’acceptation du client comme du thérapeute.
5. Comment s’y retrouver entre tous les différents psy qui existent aujourd’hui et, qui décider d’aller voir ?
Le psychiatre est un médecin et s’occupe du bon fonctionnement cérébral en prescrivant des médicaments. Il se sert des classements des maladies psychiques.
Le psychologue est une spécialiste de l’observation de la psyché humaine, il a obtenu un titre de psychologue qui l’autorise à faire passer des tests.
Le psychothérapeute a suivi le même cursus que le psychologue mais a rédigé un mémoire en plus et fait un stage de 8 mois en neurologie qui l’autorise à dispenser des entretiens.
Le psy praticien ou psycho praticien est un spécialiste de la relation , il a effectué, normalement un travail sur lui même et fait une école reconnue dans la thérapie de la relation ou du lien . Il travaille sur les régulations et les blocages en lien avec l’environnement.
Il est important de faire confiance à son ressenti lors de la première séance , car il est essentiel d’être complètement à l’aise face au thérapeute dès le départ.
La Sophrologie
1. Quelle est la différence entre la relaxation et la sophrologie ?
La relaxation se pratique allongée et a pour objectif de relâchement musculaire. La sophrologie part d’un relâchement musculaire pour aller vers l’état de conscience modifiée propre à l’hypnose. A ce niveau de conscience grâce à des activations intra psychique précises, la sophrologie permet de dépasser douleurs et problèmes sensoriels de manque.
2. A partir de quel âge la sophrologie peut elle se pratiquer ?
Il existe une méthode qui s’appelle la sophrologie ludique qui se pratique à partir de 3 ans et fonctionne pour tous les problèmes d’anxiété et de stress de l’enfant . Il n’y a pas de contre indication pour pratiquer la sophrologie si ce n est un trauma crânien important ou une psychose avec une médication . Les exercices de sophrologie se limiteront alors à de la relaxation.
3. Les séances de sophrologie sont elles remboursées ?
La Sophrologie n ‘est pas remboursée par la sécurité sociale mais certaines mutuelles peuvent prendre en charge une partie des frais engagés.
4. La sophrologie peut elle m’aider médicalement ?
La sophrologie est considérée comme un soin de support dans les pathologies lourdes et invalidante c’est à dire qu’elle permet de mieux supporter le poids du traitement et/ou de la maladie. Pour tous les petits maux quotidiens d’origine plutôt psycho somatique , elle peut être un vrai recours.
Informations pratiques
Je reçois dans mon cabinet enfants, adolescents, adultes ou encore seniors. Tarifs adaptés pour les chômeurs, les étudiants ou les personnes ayant des difficultés financières
Le lundi, mardi, mercredi, jeudi à Vernouillet.
Le jeudi matin et vendredi à Montigny le Bretonneux.
Le Tarif
Le tarif de la séance est établi à 58 euros pour une durée d'une heure, 65 euros pour une séance de Shiatsu pour une durée d'une heure et demie.
Les tarifs de groupe en hôpital, en institutions ou entreprise sont fonction des prestations et se déclinent sous forme de devis suite à un rdv avec le partenaire.
Les stages pour soignants et thérapeutes sont faits sur demande et sur devis, une demie journée ou journée ou ponctuellement sur le lieu de travail pour 1h.
Les tarifs de groupe et les stages de l'association Vitavie , se référer à la pages l' association Vitavie.
Le cabinet
Le cabinet accueille tous les habitants de Yvelines (78) : Verneuil-sur-Seine, Triel-sur-Seine, Villennes-sur-Seine, Chanteloup-les-Vignes, Carrières-sous-Poissy, Menucourt, Orgeval, Vaux-sur-Seine.
Réalisation & référencement
