Maryse Motron Moulines
Psychothérapie du lien (Gestalt thérapie, thérapie psycho corporelle) à Vernouillet et à Montigny le Bretonneux
Maryse Motron Moulines
Psychothérapie du lien (Gestalt thérapie, thérapie psycho corporelle) à Vernouillet et à Montigny le Bretonneux

Association Vitavie

Les séances de groupe hebdomadaire

Les séances de groupe, essentiellement en sophrologie et énergétique ( QI GONG,TAI CHI CHUAN et DO IN Shiatsu) sont portées par l’association VITAVIE dont l’objet est de lutter contre le stress et ses effets par différentes méthodes de bien -être et de développement personnel.

Ces séances hebdomadaires de Qi Gong , de Tai chi chuan, de Do In, relaxation et sophrologie ont une ambition de prévention prophilactique . C’est l’occasion pour chacun de prendre « UN TEMPS POUR SOI »,de se retrouver dans le groupe, pour se recentrer et se détendre. Pour une heure ou deux , nous pouvons laisser notre quotidien de côté et être là.

Le contexte associatif prédispose à la convivialité , au partage et à la simplicité. C’est un cadre idéal pour se trouver une place et prendre le temps d’être avec l’autre , d’apprendre , avec toute la bienveillance qu’inspirent ces pratiques à être ensemble.

Ces valeurs me soutiennent et me portent depuis toujours, c’est pourquoi il y a 18 ans, j ai choisi de créer l’association VITAVIE .

Les stages

Chaque année, je propose au sein de l'association VITAVIE ,

des stages ponctuels et des stages résidentiels .

Ces stages sont l'occasion de découvrir et/ou d'approfondir des outils et techniques de bien-être.Ils permettent aussi à toutes les personnes qui ne pourraient pas participer aux séances hebdomadaires ou de venir consulter en individuel, d'acquérir quelques outils ponctuels et variés pour gérer le stress et ses effets au quotidien. Dans le convivialité et le partage , chacun peut venir y assister sans restriction d'âge ou de condition physique .

Les stages ponctuels durent en général une demie journée , souvent le dimanche matin .J'aborde des thèmes variés, allant des différentes manières de méditer à l'expression corporelle en passant par des méthodes de sophrologie ou de mini conférences sur le fonctionnement cérébral du stress ou bien des outils deQi gong et de Tai chi chuan pour retrouver l'énergie ,et même des partage des pratiques manuelles de shiatsu simple et familial.

Les stages résidentiels durent un week-end que nous passons dans un gite agréable et calme, à la campagne. Nous en effectuons deux par an , souvent aux inter saisons. Je peux ainsi proposer un travail particulier sur l'énergie de la saison qui se prépare. Ce sont toujours des occasions de partages conviviaux et de découverte de nouvelles pratiques de bien être et de conscientisation des besoins et du corps, un véritable TEMPS POUR SOI. En effet , le fait de se retirer, de vivre ensemble un week end crée un moment propice au milieu d'un groupe sécure et dans un environnement naturel accueillant.   

Prochain stage ponctuel

Revenir à la "Méditation"!

Au milieu de toutes les méthodes proposées actuellement, on peut se perdre et se retrouver … alors où en êtes -vous de ces pratiques et de l’envie de méditer ? Comment revenir à l’essentiel en méditant ?

 Dimanche 13 Février 2021, de 10h à 13h 

à Meulan en Yvelines 

Maison des associations

(Stage ouvert à tous) , ( Tarif: 35 euros)

Réalisation & référencement Simplébo

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